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空觀是心靈對自然空間的覺知能力


空觀是培養對自然空間的覺知力,學習如何從宇宙自然的角度,去感知覺受生命故事變化,體悟自己誕生的價值,


以此獲得心靈聖諭的啟示,可以幫助你調整人生觀的角度,對創傷事件賦予空間廣度思維與宇宙高度的看法。


用你內在的眼睛,感受空間景物的動態,看見事物的流動,你的心靈意識沒有任何情緒與想法,不用思考去臆測,

的眼睛就好像攝影機的鏡頭,你的視覺不過是反射影像的底片,只是搜尋目標,去發掘看見你想覺察的景物。


整體的過程就好像觀賞一齣電影,一幕幕的畫面在你眼前流動變換,對畫面情境故事的發生,


嘗試著不去做喜好判斷,不去作主觀的評論分析,不受外界干擾影響你的心境,心靈只想享受當下寧靜的片刻,


你的心靈之眼會覺知,人來人往的車水馬龍,紅塵俗世的喧囂,都成為自然透徹空間的布幕裡,穿梭流動的故事情境而已。





 



 


 



引用    http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=efate0857&aid=5265674

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