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給自己三分鐘時間,深呼吸,做一個思想上的清理。
我們總是在人生前行的道路上,不斷的給自己背上越來越多沉重的包袱,
直到壓的自己透不過氣,
那些浮華的寵辱,利害的得失,
使我們很容易產生千般思量萬般妄想,喪失了平常心,迷失了自己,
終其一生難解生命的真諦,直到化為一縷青煙。


有人說,找不到生命的意義,所以自暴自棄,心裡總是萬般沉重,
其實生命的精彩盡在活下去,活下去就是真諦。
想要健康,就得活著,想要快樂,還得活著,想要幸福,更得活著。


萬般皆會過去,明確自己想要的,並為之付諸努力,
學會放下,學會惜福,生命的輪回,因果的迴圈將會帶來可以協助你的所有能量。


心靜則一切淨,心不清淨怎可能萬般清淨呢。
外境的不暢都是心緒的繁亂構成的,
自在、惜福、平和,自然快樂。


有朋友說,有一些事情始終放不下,真的很煩惱,該怎麼辦呢?
其實,先不管你能夠放下多少,首先需要明確的是,自己能夠拿起來多少。
煩惱也好、幸福也罷,
我們只拿我們可以握得住的就好,
萬般念頭貪為先,拋卻貪念,以一顆平常心去對待無常的世界,自然平和、自然快樂。


記住,困境中要堅強,順境中要穩重。

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